河西街道金海社区:中老年养生保健操微课堂开课啦!
来源:来宾市融媒体中心 发表时间:2023-10-23
“跟着志愿者跳跳操,身体都觉得轻快了!”10月20日上午,兴宾区河西街道金海社区新时代文明实践站联合河西街道社工站,在金海社区开展中老年养生保健操微课堂活动,增强居民的身体素质,引导居民养成积极锻炼的生活态度。
社区志愿者带领居民一起跳养生操。
志愿者为居民普及健康养生科普知识。
社区养生操活动倡议发出后,吸引居民纷纷前来报名参加。活动现场,志愿者通过播放养生操视频,现场示范,带领大家做操。随着轻快的音乐节奏,居民们个个情绪高涨、精神抖擞,跟着志愿者一步一个动作认真学习起来,在锻炼中健脑益智,享受养生的乐趣。此外,志愿者还为居民们普及健康养生科普知识,提高他们的养老健康意识,助力他们树立健康的生活理念。
据了解,此次活动将持续至10月25日。
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